Pudina ke Fayde in Hindi | पुदीने के 12 लाजवाब फायदे आपको हैरत में डाल देंगे


Pudina ke Fayde in Hindi :  यहाँ पढ़ें  Pudina ke fayde for skin / Pudina juice benefits in hindi / Pudina ke nuksan के बारे में हिंदी भाषा में उपयोगी जानकारी



Pudina ke Fayde in Hindi | पुदीने के 12 लाजवाब फायदे आपको हैरत में डाल देंगे 2

[HEALTH] : Pudina ke Fayde in Hindi | पुदीना का उपयोग हमारे यहां बहुत आम है. हरे रंग की गोल पत्तों वाला पुदीना बहुत से काम आता है. खासकर चटनी बनाने के लिए. इसके अलावा भी तरह-तरह की रसोई मैं भी इसका उपयोग किया जाता है. 

इसका पौधा छोटा होता है और घरों के गमलों में भी इसे उगाया जा सकता है. पुदीना के कई औषधीय गुण भी है. 

इससे कई छोटी-मोटी स्वास्थ्य संबंधित समस्या हल हो जाती है. ऐसे ही कुछ आसान घरेलू उपचारों के बारे में यह जानकारी दी गई है. 

1). पित्त की समस्या में पुदीना के पत्तों का काढ़ा बनाकर, उस में गुड़ मिलाकर वह पानी पिए. 

2). पुदीना की पत्तियों को चबाकर सेवन करने से दांत संबंधित अनेक समस्या हल हो जाती है. तथा इससे मुंह की दुर्गंध से भी छुटकारा मिलता है. 

पुदीने का पानी / Pudina ka pani pine ke fayde


3). आवाज बैठ गई हो या गले की सामान्य समस्या हो तो पुदीना के पत्तों को पानी में गर्म करें, और उस पानी से कुल्ले करें इससे गले में राहत मिलती है. 

4). लगातार हिचकी आ रही हो और बंद नहीं हो रही हो तो पुदीने के पत्तों को चूसने से हिचकी बंद हो जाती है. 

5). दाद, खाज, खुजली इस समस्या में प्रभावित जगह पर पुदीना का रस लगाने से राहत मिलती है. 

6). छोटे बच्चों को बार बार पेट में दर्द होने की समस्या हो तो उन्हें पुदीने का रस जरूर पिलाएं.  

7). पुदीना के पत्तों को पीसकर उसका पेस्ट बनाकर त्वचा पर लगाने से त्वचा की जलन में राहत मिलती है. (Pudina ke fayde #7)

8). पुदीना के रस में दो चम्मच सिरका, दो चम्मच शहद और दो चम्मच गाजर का रस मिलाकर पीने से छाती में जमा हुआ बलगम निकल जाता है. 

9). कब्ज की समस्या में पुदीने का पत्तों का रस, नींबू का रस और शहद मिलाकर चाटने से कब्ज मिटता है, पित्त कम होता है. 

10). आंतों के अंदर जमा होने वाले कीड़े के नाश करने हेतु पुदीना का रस पिए. खासकर छोटे बच्चों में यह समस्या ज्यादा देखने को मिलती है. 

11). बार-बार दस्त और उल्टी हो रही हो तो मरीज को एक घंटे के अंतराल पर एक दो चम्मच पुदीना का रस पिलाते रहने से राहत मिलती है. 

12). खांसी और सामान्य बुखार में पुदीने के पत्तों के रस में थोड़ा पानी मिलाकर पीने से आराम मिलता है. 

चेहरे के लिए पुदीना / Pudina ke fayde for skin


13).  चेहरे पर खिल होने की समस्या में चेहरे पर हल्के हाथों से पुदीने का रस लगाएं. इससे खिल भी मिलते है और चेहरे की रौनक भी बढ़ती है.  

14). चाय बनाते समय उसमें पुदीने के पत्तों का इस्तेमाल करने से चेहरे तथा शरीर में ताजगी का अनुभव होता है. 

15). पेट के तेज दर्द में पुदीने के पत्तों का रस, नींबू का रस और शहद मिलाकर पीने से पेट दर्द में तुरंत आराम मिलता है. 

पुदीने के नुकशान / Pudina ke nuksan


1). जिन लोगों को पथरी यानी किडनी स्टोन की समस्या हो उन्हें डॉक्टर या विशेषज्ञ की सलाह के बिना पुदीने का उपयोग नहीं करना चाहिए. 

2). पुदीना फायदेमंद जरूर है लेकिन इसका इस्तेमाल सीमित मात्रा में करना ही आवश्यक है. इसके अति सेवन से बचें. 

 «  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  »

अगर आपको यह Pudina ke fayde in hindi आर्टिकल पसंद आए तो इसे FB / Pin / पर भी शेयर करें.